2012.10.29更新 体幹

こんにちは、初めてのブログで戸惑ってる川口です。

昨日は体幹トレーニングセミナーに行ってきました!
講師は現在イタリアのインテル(サッカー)で活躍してる長友選手の体幹トレーニングを専属で指導している木場先生でした!
木場先生の治療院には、なでしこやJリーガー、歌のアーティストなども通って体幹トレーニングをしているそうです!
昨日は貴重な映像も観せていただき、本当に勉強になりました。
みなさん‼アスリートだけでなく、一般の方にも、自分にも、体幹はとても大切ですよー‼

これからいろいろな方にしっかりと指導できるようにもっと学びたいと思います!
ヨロシクお願いします。